ကိုယ္ကိုယ္ကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္စြမ္းရွိျခင္း၊ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးေကာင္းမြန္ျခင္း၊ စိတ္အားထက္သန္မွဳရွိျခင္း ဒါေတြေပါင္းစပ္ျပည့္စံုသူကို ေယဘူယ်အားျဖင္႔ Emotional Intelligence ျမင့္မားသူလို႔ေခၚဆိုႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေတြအျပင္ ဆက္စပ္စဥ္းစား ေတြးေခၚႏိုင္ျခင္း၊ ျပႆနာေျဖရွင္းႏိုင္ျခင္းနဲ႔ စိတ္ခံစားမွဳတို႔ကို စီမံခန္႔ခြဲႏိုင္ျခင္းစတဲ႔ စြမ္းအင္ေတြ ပိုင္ဆိုင္ထားၾကသူေတြပါ။ Intelligence Quotient(IQ) လိုအပ္သလို Emotional Intelligence(EI) ကလည္းဘ၀မွာ အေရးပါတဲ႔ လိုအပ္ခ်က္တစ္ခုျဖစ္လာပါၿပီ။ ေအာင္ျမင္သူမ်ားမွာလည္း ဒီလိုအရည္အခ်င္းေတြ ျပည့္စံုတာကို ေတြ႔ျမင္ၾကမွာပါ။
သူတို႔မွာေတြ႔ေနၾကျဖစ္တဲ့ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးေတြကေတာ့
အကူအညီတစ္ခုေပးတိုင္း သူမ်ားဆီကရယူလိုခ်င္တဲ႔စိတ္ကို ေမွ်ာ္ကိုးေနတာမဟုတ္ဘဲ ပင္ကိုယ္စိတ္ရင္းကိုက ေပးဆပ္လိုစိတ္ကို ပိုင္ဆိုင္ထားသူေတြပါ။
ျဖစ္ပ်က္လာတဲ႔ အရာေတြကိုလည္း ကိုယ့္စိတ္နဲ႔ႏွိဳင္းၿပီး မ်ွေ၀ခံစားေပးႏိုင္ေသာစိတ္မ်ားဟာ ေမြးရာပါဗီဇတစ္ခု အေနနဲ႔ပါ၀င္လာသူေတြပါ။
ကလန္ကဆန္လုပ္သူမ်ား၊ လူ႔ဂြစာမ်ားနဲ႔ ဆံုေတြ႔ခဲ့ရင္ေတာင္ သူတို႔ရဲ႕ထုတ္ကုန္တစ္ခုျဖစ္တဲ့ သည္းခံစိတ္ေတြကို နည္းဗ်ဴဟာက်က်အသံုးခ်ၿပီး ထြက္ေပါက္တစ္ခုရေအာင္ျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ စိတ္စြမ္းအားျမင့္မားသူေတြပါ။
သူတစ္ပါးရဲ႕ေပ်ာ္ရႊင္မွဳေတြကို ေဆာင္ၾကဥ္းေပးႏုိင္သလို ကုိယ္တိုင္လည္းေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ေနတတ္ၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္ေစတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြကို မွတ္သားေလ႔ရွိသူေတြပါ။
အေျခအေနနဲ႔အခ်ိန္အခါကို ေသခ်ာစဥ္းစားၿပီး ျဖစ္ခ်င္တာထက္ လုပ္သင့္လုပ္ထိုင္တဲ့ အရာေတြကိုျပဳလုပ္ႏိုင္ေသာ အရည္အခ်င္းေကာင္းေတြ ပိုင္ဆိုင္ထားသူေတြပါ။
Real life & Career life ကိုဟန္ခ်က္ညီစြာ လွဳပ္ရွားရုန္းကန္ႏုိင္သူေတြပါ။
အရွိကိုအရွိတိုင္း လက္ခံတတ္ၿပီး ေက်းဇူးတင္ေနတတ္သူမ်ားျဖစ္သည္။ ဖန္ခြက္ထဲမွာ ေရတစ္၀က္ပဲ ရွိတယ္ဆိုရင္ လူအမ်ားကအျပစ္ျမင္တတ္ၾကေပမဲ့ သူတို႔ကေတာ့ ဒီေရတစ္၀က္ရလို႔ အေကာင္းျမင္ၿပီး ေက်းဇူးတင္ေနတတ္သူေတြပါ။
Read-ဘ၀စာမ်က္ႏွာေတြကို အေတာက္ပဆံုးျဖစ္ေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးမည့္ ခက္ခဲတဲ့ဆံုးျဖတ္ခ်က္မ်ား
Source; Newsletter Articles
