ဘ၀မွာသင္ စိတ္ပ်က္က်ရွံဳးမွဳေတြနဲ႔ ရင္ဆိုင္ေနရပါသလား။ဒါဆိုသင္ေျပာင္းလဲဖို႔ အခ်ိန္တန္ပါၿပီ။ တူညီေသာ အရာတစ္ခုကို အၿမဲလုပ္ေဆာင္ေနၿပီး ထူးျခားေကာင္းမြန္ေသာ ရလဒ္တစ္ခုေတာ့ ရလာမွာ မဟုတ္ပါဘူး။
ဘ၀မွာ ေအာင္ျမင္ေပ်ာ္ရႊင္ေက်နပ္မွဳရရိွလိုလွ်င္ သင္အရင္ကမေျပာင္းလဲခဲ့ေသာအရာမ်ားကို အခုေျပာင္းလဲလိုက္ပါ။
သင္ေျပာင္းလဲရမယ့္ အရာေတြကေတာ့
၁။ဘ၀မွာသင္ ကိုယ္တိုင္ဆံုးျဖတ္ၿပီး ေျပာင္းလဲရမည့္အရာမ်ားကို အျခားသူမ်ား၏ ေထာက္ခံအတည္ျပဳခ်က္မ်ားကို ေစာင့္ဆိုင္းရင္းအခ်ိန္ကုန္ခံ မေတြေ၀ပါနဲ႔။ ကိုယ္တိုင္ ဥာဏ္ရွိရွိစဥ္းစားေရြးခ်ယ္ဆံုးျဖတ္ႏုိင္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။
၂။အေကာင္းျမင္စိတ္ မရွိျခင္းဟာ သင့္ရဲ႕စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကို ပိုမိုဆိုး၀ါးေစပါတယ္။ ေလာကႀကီးက သင့္ကိုေသာက၊ဒုကၡေတြေပးတယ္လို႔ အျပစ္တင္မယ့္အစား အေတြ႔အႀကံဳေကာင္းေတြ၊ အခြင့္အေရးေတြေပးေနျခင္းလို႔ ေတြးေတာပါ။
၃။အတိတ္မွာ ျဖစ္ပ်က္ခဲ့ေသာ အရာမ်ားကို ျပန္လည္တူးေဖာ္ရင္း လက္ရွိအခ်ိန္ကို ထိခိုက္မခံပါနဲ႔။ လူတိုင္းအတိတ္မွာ စိတ္ပ်က္စရာ၊နာက်ည္း၀မ္းနည္းစရာ အခ်ိန္ေတြရွိခဲ့မွာပါ။
ဒါေတြေၾကာင့္ သင့္ကိုလူေတြက ေျပာဆိုကဲ့ရဲ႕ေရွာင္ခြာသြားမွာကို ေတြးေၾကာက္မေနပါနဲ႔။ သင္လုပ္ေဆာင္ရမည့္ အလုပ္တာ၀န္မ်ားကိုသာ အာရံုးစူးစိုက္လုပ္ေဆာင္ပါ။
၄။သင္႔ရဲ႕အက်င့္ဆိုးေတြျဖစ္တဲ႔ ေနာက္က်မွဳ၊ အခ်ိန္မတိက်မွဳေၾကာင့္ ယေန႔အထိအခ်ိန္ဘယ္ေလာက္ ျဖဳန္းတီးခဲ႔လဲ ျပန္လည္စဥ္းစားၾကည့္ပါ။ မလိုအပ္ပဲအခ်ိန္မ်ား မဆံုးရွံဳးရေအာင္ ေသခ်ာစီမံခန္႔ခြဲပါ။
၅။အဆိပ္နဲ႔တူေသာလူမ်ားႏွင့္ ေ၀းႏုိင္ေအာင္ေနပါ။ဒီလိုလူေတြနဲ႔ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံျခင္းဟာ သင့္ရဲ႕ဘ၀အတြက္ ႀကီးမားေသာအေႏွာက္အယွက္တစ္ခုပါ။အေကာင္းျမင္တတ္ေသာ လူမ်ားကိုမိတ္ေဆြဖြဲ႔ပါ။
၆။တစ္စံုတစ္ယာက္၏ ဦးေဆာင္ညႊန္ျပမွဳကို အၿမဲလိုအပ္ေနသူ တစ္ေယာက္မျဖစ္ေအာင္ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေနထိုင္ပါ။
၇။တစ္ေန႔တြင္အလုပ္ခ်ိန္ ၉း၀၀မွ၅း၀၀ႏွင့္အသက္၆၀ႏွစ္ကို ပင္စင္ယူခ်ိန္ဟု သတ္မွတ္ထားေပမဲ့လည္း ဒါေတြဟာ စံႏွဳန္းသတ္မွတ္ခ်က္ေတြပါ။ ဒီလိုပဲ ေနထိုင္ရမယ္လို႔ မသတ္မွတ္ေစခ်င္ပါဘူး။
ဒီစံညႊန္းသတ္မွတ္ခ်က္ေတြထဲက ကြဲထြက္ေျပာင္းလဲၿပီးလည္း ေနထိုင္လို႔ရပါတယ္။
၈။ပန္းတိုင္သတ္မွတ္ထားျခင္းမရွိ၊ ဦးတည္ရာမရွိ၊ အစီအစဥ္သတ္မွတ္ထားျခင္းမရွိ လုပ္ကိုင္ေနသည္မ်ားကိုေတာ့ ေျပာင္းလဲလိုက္ပါ။
Read-ေရာဂါမဆိုးခင္အျမန္ကုသင့္တဲ့ ေရာဂါ (၅) ခု
Source;Lifehack